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摘要：本文探讨膝盖到脚踝骨头疼痛、脚部弹响、脚崴后肿胀、脚趾发青、前脚掌感觉异常、脚骨折后疼痛等问题。患者表示疼痛难以形容，尝试热敷和蹲麻能缓解。曾打比赛脚崴，拍片无骨折但肿胀严重。还有关于孩子和成年韧带损伤导致平足等问题。询问医生求助，希望得到解答和治疗建议。