刮花

本文介绍了处理指甲刮花和刮掉指甲油的方法，包括使用护手霜、清洁指甲、涂抹指甲营养精华和给指甲足够休息时间等。同时，也提供了卸甲后保养受损指甲的方法和防止美甲掉漆的小技巧。对于因甲沟炎导致无法参加军训的情况，建议开医院证明并考虑实习或延期军训。在处理指甲问题时，要注意轻柔按摩、清洁透气、补充营养，并给指甲足够的休息时间，以避免伤害指甲。