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该文章主要讨论了持续性努力的重要性以及相关的努力和坚持的主题。文章指出，无论是为了达成目标还是保持已有的成果，都需要持续性的努力。文章还提到了不同的人和情境下，需要不同的方法和策略来保持努力。同时，文章也强调了坚持和毅力在实现目标过程中的作用。整体上，文章主要讲述了持续性努力的重要性以及如何在不同情况下保持努力的方法和策略。