摘要：长期吸烟对健康有害，包括损害肺部、降低免疫力、心血管危险等。戒烟是好事，但长期吸烟者戒烟困难，会引起强烈的极端反应。戒烟需要坚持，渡过困难时期才能成功。哈尔滨烟草公司工作证与吸烟危害健康话题相关。建议戒烟并寻求健康生活方式，同时关注哈尔滨胆管结石治疗方法和其他健康问题。吸烟有害健康，长期吸烟的人戒烟有一定难度和反应，但只要坚持下去会有好处。吸烟对健康的影响是长期积累的，戒烟需要一定时间才能减少危害。
