沈阳体育学院的历史可追溯至1954年，当时东北体育学院在沈阳北陵原东北大学体育场旧址周围区域成立，由中央人民政府体育运动委员会和东北人民政府共同创办。
1955年，竞技指导科（原东北体训班）从学院体系中独立出来。
到了1956年，学院正式更名为沈阳体育学院。
1958年，学院的管理权划归辽宁省政府，由辽宁省体育运动委员会负责主管。
1960年，学院增设体育系和运动系；随后运动系虽然从学院体系中分离，但保留了运动系（或沈阳体育学院分院）的名称直至1984年，最终成为辽宁省运动技术学院的前身。
1963年，学院由辽宁省高教局直接管理，同时接受省体委的业务指导。同年，沈阳市体育学校中专并入学院。
1966年，文化大革命爆发，学院暂停招生直至1971年。1969年，学院迁至辽宁省北镇县青堆子农场，次年开始陆续迁回沈阳原址。
1980年1月，学院归属国家体育运动委员会管理，并设立了附属竞技体校。
2001年3月，学院实行国家体育总局与辽宁省政府共建，以辽宁省政府为主的管理体制，管理方式由省教育厅与省体育局共同负责，以体育局为主导。
2004年9月，学院的白清寨雪上运动中心全面建成并投入使用。
2006年12月，学院整体迁入新校区。
学院开设的专业包括：教育技术学、体育教育、运动训练、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育、运动人体科学、运动康复与健康、休闲体育等。
管理学专业涵盖市场营销、体育经济与管理、公共事业管理、旅游管理等领域。
艺术学专业则包括舞蹈表演、舞蹈编导等方向。
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