在3月8日国际妇女节和女法官国际日即将到来之际,为了有效照顾女警察的身心健康,济南市天桥区人民法院近日举办了以党旗法徽妇女绽放为主题的女性心理健康知识讲座。邀请山东师范大学心理学院教授佘瑞琴讲座。
在讲座中,佘教授结合丰富的案例,通过生动、轻松、舒适的游戏互动,从简单、生动的角度分析压力的原因,指导大家如何应对压力,冷静情绪。从幸福的角度,教会大家调整心态,管理情绪。
讲座结束后,大家都说,通过讲座不仅学习了解释压力的方法和方法,而且增强了信心和决心,将以更积极的态度和充分的热情进入审判执行工作和日常生活,为新旅程,为新时代做出贡献。
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