高三学生怎么补身？

2016-2020年，中央财政投入390.7亿元，重点支持中西部贫困地区普通高中办学条件的改善。诸暨市牌头中学副校长王惠丰表示:2017年，投资1300多万元的同文书院交付使用；2017年发布《高中教育普及计划(2017-2020年)》(以下简称《关键计划》)，包括扩大教育资源、完善资金投入机制、加强教师队伍建设等措施。

高三学生如何补身，普及高中教育:强筋壮骨直起腰

在新时代奋进新征程，取得成功·伟大变革】

光明日报记者金晓燕

刘颖的家长，云南省曲靖市会泽县会泽一中高三学生，见证了学校的变化：与10年前相比，会泽一中校园面积扩大，教室和宿舍设备更新，教师水平提高，服务教育越来越好。这个县的变化是我国高中教育快速发展的缩影。这个县的变化是我国高中教育快速发展的缩影。

高中教育是国家教育体系的重要组成部分，在人才培养中发挥着重要作用。2010年，《国家中长期教育改革发展规划纲要(2010-2020年)》颁布，加快高中教育普及成为明确目标。

十八届五中全会明确提出普及高中教育。

党的十九大报告再次明确，要普及高中教育，努力让每个孩子都能享受到公平优质的教育。

从基本普及高中教育到普及高中教育，是高中教育发展进入新阶段的目标追求，表明党中央高度重视和坚定决心加快高中教育的普及。这是普及九年义务教育后进一步提高国民整体素质、劳动力竞争力、建设人力资源强国的重大举措。

根据2021年教育事业统计，高中教育毛入学率提高到91.4%。高中教育的发展不仅走上了快车道，也进入了高质量的发展阶段。

2021年，全国共有1.46万所普通高中。904.95万人，2605.03万人。中等职业学校7294所。

2021年，高中阶段毛入学率91．4％。

2016-2020年，中央财政投入390.7亿元，重点支持中西部贫困地区普通高中办学条件的改善。

在贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县举行的学生成人礼上，18岁以上的高中生和家长走过了成人门。新华社发

托底：保证基本补短板

把优质教育办在人民家门口成为全校教职工的信念！新疆乌鲁木齐市第十二中学副校长卞春龙告诉记者，这十年的变化离不开国家和政府的投资和支持。”

四座大气的教学楼矗立在这个花园式的校园里；教室配备了互联网+智能触摸的黑板。孩子们可以在教室里与北京互动，观看天宫教室的现场直播。一支充满活力的教师队伍正在迅速成长。学校教师挖掘自己的专业知识，制作糕点，3D创意设计，戏曲学唱，书法，围棋，形式多样的社团课应运而生……

浙江省诸暨市牌头中学四月，满眼春意。梧桐早发，芳菲长满枝头；在书院里，学生们在办公桌前静静地读书。梧桐早发，芳菲长满枝头；在书院里，学生们在办公桌前静静地读书。

校史馆、同仁楼、梧桐大道一路绿树成荫，鸟语花香，是读书的好地方；课堂上的专注倾听，课后的不断询问，同学之间的合作竞争，都是勤奋学习的样子。

学习后，更多的食物不能辜负：红烧肉、大排面、大鸡腿……尽量安心选择；宿舍宽敞舒适，有独立的浴室和热水……小天地成了学生们的小港湾。

诸暨牌头镇百年老校，就像乌鲁木齐市第十二中一样，也焕然一新。

诸暨市牌头中学副校长王惠丰表示:2017年，投资1300多万元的同文书院交付使用；2019-2021年，校园升级项目投资4000多万元。在诸暨市政府的支持下，智慧校园建设投资550万元。

早年，我们农村的老师想尽可能多地去城里教书；现在，没有老师参加考试。毕竟，城乡差距不大。王惠丰说。

作为一名经理，王惠丰感受到了真正的变化，过去，他担心钱，担心各种资金。现在，我想办好学校，提高教学质量。”

十三五期间，中央财政投入普通高中建设资金391亿元，各地增加资金投入，全国新建、改普通高中4570所。大班、超大班一直是普通高中教育的痛点。各地结合实际实施消除普通高中大班额专项规划，加快消除普通高中大班额。

中西部贫困地区是普及高中教育的最大缺点。面对县发展面临的困难，专家指出：高中教育是建设现代教育强国的‘软腰’。如果这个‘腰’不能直，教育强国的梦想就很难实现，高中教育也很难‘强筋壮骨’。”

《政府工作报告》提出加强县域高中建设。2021年底，《十四五县普通高中发展促进行动计划》(以下简称促进行动计划)发布，提出国家继续实施改善普通高中办学条件的项目，重点支持县基本办学条件的改善。

一系列措施指向强腰和强筋壮骨。人们进一步认识到，高中教育的普及是适应中国经济结构转型升级、提高劳动力教育年限的迫切需要，是进一步提高人民整体素质、建设人力资源强国的基础工程。

学校每年从全国高校引进优秀毕业生，入职后重点培养。展望未来，王惠丰更有信心。

陕西省安康市白河高中被称为半山腰学校。作为陕西省普通高中示范学校，学校坚持五育并举，促进学生全面发展。新华社发

质量提升：强师做特色

在云南省曲靖市会泽县会泽一中学生赵彤印象里，最难忘的是在“容家祠堂”院子里举行的那场文学社社团活动：在老师的带领下，学生们在桂花树下朗诵作品，一起吃水果、分蛋糕。

我是一个来自农村的孩子。那天，我吃着，流着泪，被遇到这么好的老师，在这么温暖的校园里学习所感动。”赵彤说。

好老师从何而来？

云南省曲靖市会泽县教育体育工作委员会书记、县教育体育局局长张宏表示，县财政每年安排800万元奖励对教育发展做出突出贡献的集体和个人，特别是高中教育。实施政府特殊津贴，提高教师的幸福感、收益感和荣誉感，以及与教师稳定有关的夫妻分居，都被列入议程。

2017年发布了《高中教育普及计划(2017-2020年)》(以下简称《关键计划》)，包括扩大教育资源、完善资金投入机制、加强教师队伍建设等措施。

提出完善行动计划，实施中西欠发达地区优秀教师定向培训计划。适当提高中小学中高级教师岗位比例，中高级教师岗位设置适当向县倾斜，县绩效工资总额合理核定，绩效工资内部分配给优秀人才。

张红告诉记者，会泽县近年来招聘了2802名新教师，其中2020年补充了1373名新教师。组织有计划地对县教育管理干部和教师进行全面培训，解决优秀校长、骨干教师流失、教师不稳定等问题，提高教师整体水平。

苏州市第六中学的另一个品牌是：江苏省苏州艺术高中。与历史名街平江路南北相对，毗邻拙政园、狮子林、苏州博物馆。清江苏巡抚许乃钊故居是校内400年历史的明式古建筑。苏州六中党总支书记、校长朱文学一说学校的地理位置，自然就能察觉到它的文化艺术气息。

转而成为一所具有艺术特色的高中，让苏州六中走上艺文并进的高质量发展之路。

提出攻坚计划，促进学校多元化、有特色发展。深化普通高中课程改革，加强选修课建设，充分利用校外教育资源拓展校内课程的广度和深度，提高课程的选择性和适宜性。

普及高中教育，提高质量是应有之义。既要重视农村经济欠发达地区高中教育的不平衡，又要重视深化基本普及高中教育的内涵发展，改变千校同质化倾向，探索多种教育模式。中国教育科学院副院长陈如平表示，可以建立科技高中、普通职业综合高中、人文学术高中、艺术体育高中等高中类型，指导普通高中的分类发展，形成该地区普通高中健康发展的生态。

春风解意，执笔画景。画中收集了柳青青、小桥流水、莺飞草长、屋檐翘角、桃李白、迎春花黄。

修身立态，炼思凝神。跳舞一颗向上的艺术之心，在时间里成长，已经从无知逐渐进入好境，成就更好的自己。

苏州六中学生吴忍不住说，走进艺术工作室，熟悉美丽的颜料和铅笔的味道萦绕在鼻子里，埋在心底的艺术种子悄然生根发芽……

随着高中教育的发展，必须考虑社会的需要和个人的需要，社会分工的细化，社会对人才的需求日益多层次、多规范，个人对个性化发展的需求日益强烈，这决定了普通高中教育目标的多样化。陈如平认为，要站在教育的高度，促进人的全面发展，探索多种教育模式。陈如平认为，要站在教育的高度，促进人的全面发展，探索多种教育模式。

协调：规划结构发展

喜讯连连。

4月17日，贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县中等职业学校(以下简称荔波职业学校)代表队在2022年贵州职业院校师生技能大赛暨全国职业院校技能选拔赛中，在省赛中获得第一名，并获得全国比赛门票。

4月21日，荔波职业学校20级机电专业00后女生潘荣获全省第一名。她还将代表贵州省参加全国职业院校技能大赛。

证明中等职业学生实力的不仅仅是一次又一次的竞赛，还有一些在这里学习的学生提前获得了贵州省优质高职院校录取通知书的预约表。正如荔波职业学校20汽修3班吴万沈在中等职业学校一年级获得省赛二等奖一样，他说:我选对了学校和专业。在教师的辛勤培养下，在自己的努力下，通过技能竞赛获得高职豁免资格，必须成为未来优秀的社会有用人才。”

高中教育不仅是普通高中，也是普通中专、职业高中、技校等。普及高中教育更注重普通高中和中等职业学校的协调发展和教育质量。

应当承认，中等职业教育确实是短板。根据重点计划，要协调普通高中教育和中等职业教育的协调发展，优化高中教育结构。2019年发布的《国家职业教育改革实施计划》指出，随着我国进入新的发展阶段，产业升级和经济结构调整加快，各行各业对技术技能人才的需求越来越紧迫，职业教育的重要地位和作用越来越突出。

荔波职业学校在与广州旅游商务职业学校、广州电子信息学校的东西合作中，努力学习前沿新技术、新技术、新规范，努力打造学校像企业、教室像车间、课堂像工段、教师像师傅、学生像学徒、教案像图纸、作业像产品的中国特色现代学徒职业教育发展新模式，让学生在教学改革中学习真正的技能。

《中华人民共和国职业教育法》自5月1日起备受关注。在法律层面，职业教育法规定职业教育与普通教育同等重要，努力提高职业教育的认可度。提出职业学校学生与同级普通学校学生在升学、就业、职业发展等方面享有平等的机会。

在一些专家看来，这为培养更多高素质的工人和技术人才，建立现代职业教育体系奠定了坚实的法治基础。

致力于职业教育园区，从原来的模拟试卷、一堆作业本的批改身份转变为电路设计制作、功能程序编写的双师型教师。荔波职业学校的老师们看到了新的发展机遇。他们相信会有更多像潘幸品和吴万沈这样的学生，在整合互联网+和中国制造2025的过程中，找到自己发展的一方天地。

如何补充身体和高三饮食？

食物要多样化

临考学生的日常饮食应包括谷薯、肉蛋奶豆、蔬菜水果、油脂四

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2.要保证米饭和面条的主食供应，并考虑粗细搭配

主食含

有非常丰富的碳水化合物，是大脑最经济、最主要的能源物质。这是因为葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源，而体内葡萄糖主要来自于碳水化