近日,由我院教工部心理健康教育中心主办的“睡前戒手机,睡个好觉”线上打卡活动圆满落幕。
据悉,活动要求参与学生每晚11点前通过微信小程序签到打卡,打卡周期为21天。活动吸引了2000多名学生报名。活动旨在培养学生的良好习惯,提高他们的精神状态和身体素质。
活动主办方告诉记者,活动还邀请了海宁市第四人民医院的专家来学校义诊,为学生答疑解惑,解决睡眠问题。
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