成人健康体检表已填写样本(常规的健康体检都有哪些项目？)

常规的健康体检都有哪些项目？

体检对于提前察觉身体情况变化有着重要的意义，有利于我们及时对身体的异常做出调整。

我们看到体检表通常都是细分了不少项目，其中很多都不知道是为了检查什么的。

让你指视力表你知道是测视力，那尿液检查是具体查什么的呢？心电图除了到心砰砰跳以外还可以听出什么情况？

拿到体检报告，上面密密麻麻地一堆指标数据，直接看结论说正常就忽略了，有异常的才会多加留意一下。

具体都检查了什么情况？哪些情况没有检查？这些检查项目能不能发现癌症？

这样一想，好像自己对体检一无所知。

不过没关系，奶爸带给大家整理好了，点两下屏幕就能get到新知识啦。

普通检查有哪些项目，分别有什么作用？体检前中后要做什么？奶爸总结

关于体检的内容挺多的，要说清楚明白所有内容恐怕要长篇大论，干货的接收不能“填鸭子式”，所以，奶爸把体检内容进行了分类，持续输出，大家可以多加留意奶爸的动态。

奶爸今天先给大家说说普通体检项目的那些事。

不管是自己买的体检套餐，还是公司的体检福利，普通体检相信大部分人都经历过。

普通体检检查项目林林总总地例举了不少，到底都检查了些什么呢？

奶爸把其中的常规项目以及检查的意义都整理出来了，大家一看就能大致了解：成人健康体检表已填写样本

模块一：成人健康体检表已填写样本

一般的体格（专科）检查，主要包括一般检查、内外科、五官科、妇/男性科等；

这个模块中主要是通过望、问、触/叩等物理手段来判断内外系统的基本情况。

妇科主要就是宫颈情况、子宫触/叩诊、乳房等基本检查；男科主要是前列腺、生殖系统的检查等。

不过里面有一部分检查可能有些体检套餐是不包含的，需要自己另外附加。

模块二：成人健康体检表已填写样本

功能（影像学）检查，主要包括心电图、胸透、X光/B超等。

这个模块的检查是需要通过仪器辅助的。比模块一的检查会更加深入，可以更直观地看到/听到心、肺等是否有异常，可以做到对身体内部器官的异常情况初步评定。

模块三：化验检查，主要包括血常规、尿常规、肝功能等

这个模块的检查需要采集血液、收集尿液等进行检验。

比其他两个模块的操作要复杂，化验结果需要的时间也会更长一些。

但是这个模块的检查会更高级，能够得出具体的异常数值，通过数值的分析能够得到更加地准确的结论。

那以上所说的普通检查能够查出癌症吗？

准确来说，不能直接根据普通检查项目下癌症诊断，但是可以通过数据的异常情况看出某些癌症的苗头，进而建议针对怀疑癌症进行专项检验，以确定判断。

普通体检重点是放在最基础、最常规的身体检查上的，如血压、血脂、尿常规、肝功能、五官等；

目的是帮助大家了解和评估自身的身体情况，预防和发现早期或疾病前期症状，及时地进行干预和处理。

虽说普通体检跟发现癌症的关系并不是特别大，但是某些癌症的症状表现确实可以通过常规检查数据去捕捉到。

比如白血病。

如果一个人体检时发现有口腔炎、肝脾和淋巴接有肿大现象，血常规发现数据有异常，很多时会被怀疑是白血病，建议进一步检查。

特别是慢性粒细胞白血病，因早期无症状，所以很多都是做健康检查时发现血常规异常或者脾肿大而确诊的。

不过，如果想直接检查癌症相关的项目，那么就需要做防癌体检。

癌症的种类很多，每种癌症筛查的方式也有不一样，奶爸就不一一列举了。

这里奶爸就高发癌症的筛查方法做了收集，大家可以看一下：

说回普通体检，我们即使觉得自己身体倍儿棒，也建议至少每年体检一次。

如果体检中有一些器官的数据异常，要听从医生给出的检查和治疗建议。

特别是结节类的，就拿肺结节来说，如果大于5mm，会建议每半年复查一次，动态观察。

动态观察有助于及时地发现结节是否持续/快速增大、是否出现恶变，需不需要进一步干预。

其他的异常也是一样的，建议用药或者复查时间间隔短的，一般都要重视起来，把病变的可能性扼杀在摇篮里，减少致大病的因素。

这也是普通体检的意义所在。

我们先来看看最新数据中，对于不同年龄段人群高发癌症的情况。

18-39岁易发重疾：

图源：健康管理读本40-59岁易发重疾：

图源：健康管理读本60岁以上易发重疾：

图源：健康管理读本从以上各个年龄段不同性别的易发重疾中可以看出：

不管是哪些阶段的人群，肝癌和肺癌都属于易发重疾，因此，对于这两种疾病的筛查不能忽视；

另外，像结直肠癌、胃癌、食道癌，女性的乳腺癌等都是属于癌症发病率和死亡率前十的疾病，同样也是要多加关注。

特别是高危人群，检查的频率需要比一般人群要频繁一些。

至于哪些哪些人群属于高危人群，属于哪些疾病的高危人群？奶爸也给大家整理出来了，大家可以自行对照。

我国作为人口大国，癌症的新发人数和死亡人数都远超其他国家。

不说远的，就近段时间几个知名演员因癌去世的消息几经冲上热搜，我们在惋惜、悼念过后，更应该引起对癌症的重视。

除了最后统计出来触目惊心的数据，激起了我们短暂的恐慌，而后投入到生活里又抛之脑后。

在中国，约有55%的肝癌患者在确诊时已处于III期或IV期，而美国、日本分别为15%和5%。

而中国肺腺癌患者的EGFR突变率为61%，而美国仅为11%。

图源：网络这也说明了我们目前对于癌症的前期筛查关注度还远远不够，基本医疗还未能满足疾病治疗的需求。

除了依靠医疗福利政策支持，我们更要依靠自己去预防和提前设防。

至于这些癌症要通过哪些项目才能筛查出来呢？别急，奶爸在接下来讲预防疾病，规避高危因素的时候会详细说，耐心看下去，相信一定会有所收获的。

一、饮食上与癌症有哪些关系？

酒精（喝酒）：不喝最安全，但凡喝了，不管小酌还是大酌都是提高致癌风险；

主要伤害消化道、口咽喉部、食道、乳腺，还有肝脏、结肠、直肠，统统有份，无一不受害。

红肉（猪肉、牛肉、羊肉等哺乳类动物肉）：ⅡA类致癌物，最大受害者：结直肠。

那是不是以后就不吃肉了呢？也不是，少吃红肉，多吃白肉，如鱼肉。

还有加工肉类，它更过分，直接是Ⅰ类致癌物，最大受害者依然是结直肠。

所以，加工好的肉类虽然方便，味道还很不错，但是新鲜的肉不更香吗？

高盐饮食：现在很多人喜欢吃“重口味”的食物，享受味蕾刺激带来的感觉；

特别是用非常多调味料煮出来的食物色泽非常诱人，让人经不住诱惑，久而久之，就习惯了高盐多料的食物，无法再接受清淡饮食。

摄入过多的盐分不仅可能导致胃癌的发生，还会对心脑血管和代谢造成影响。

水果摄入：水果有些人不喜欢吃，有些人觉得太贵，架不住经常买；

可是你知道吗？水果摄入太少会导致食道癌、肺癌和胃癌等。

每天吃水果低于100g的人胃癌发病率会比大于100g的人高两倍呢。

不过，水果每天摄入量建议是300g以上，而且不要单一选择糖分高的来吃。

另外就是纤维摄入，纤维摄入低的话，受累的也是结直肠。

每天摄入纤维低于6g其结直肠癌发生率比摄入6g以上的高出85%。

所以，纤维摄入不能忽视，一般纤维含量高的食物也比较容易买到，如芹菜、苹果、胡萝卜、白菜等。

有些人没法接受胡萝卜或者芹菜的味道，可以选择苹果、白菜等味道比较“大众”的食物。

另外，普通的青菜每天摄入量最好在375g以上，有利于预防口咽癌症、食道癌和胃癌等。

二、什么生活习惯容易患癌？

首当其冲的是吸烟，吸烟有害健康，还祸害他人健康。

吸烟的人群不仅可能造成自身各系统癌变，就连白血病也可由其一手造成的；

另外吐出来的烟雾还让周围人被迫吸二手烟，二手烟的危害不亚于“一手烟”，女性吸食了还可能发生卵巢癌。

第二个是晒太阳。晒晒太阳可以杀菌，但是不能总暴晒自己。

特别是夏天，烈阳当空照，暴汗如雨下，涂防晒也白瞎，还油腻腻的，还不如直接接受阳光（紫外线）的炙烤来的舒服。

可长点心吧，黑色素瘤发病率可不低，而且由晒太阳引起的占90%以上，这家伙一旦转移，很难一举歼灭。

日光浴这种不是一般人消遣的项目就不要轻易尝试了。

第三个是缺乏运动。知道工作忙，没时间，地方拥挤，没适合的地锻炼。

但是，如果一周连1小时的锻炼时间都没有，那么患结直肠癌的几率可是翻倍地提高的。

所以，即使没钱办健身卡，住房福建没有公园逛，在家铺个瑜伽垫拉拉筋、掰掰腿也行，楼梯来回跑几圈也可！

保持每天有30分钟的运动量，或者一周有两到三次一小时以上的集中运动，对于身体健康有很大的作用。

三、癌症的致病因素/病原体有哪些？

致病因素其实比较突出的就是肥胖/超重、抽烟、喝酒。

中国的成年人里有1/3人口超重，肥胖、抽烟、喝酒更是致癌的三大元凶。

BMI超过30的人群，女性患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的风险会增高，普遍患胰腺癌、结直肠癌、肾脏肿瘤等风险变高。

致癌病原体危害比较大的主要有：

HPV：HPV不要以为只危害女性导致宫颈癌，其实男性中45%的阴茎癌HPV都有掺和其中；

所以，其实HPV疫苗女性男性都可以接种的。

幽门螺旋菌：感染了幽门螺旋菌的人患胃癌的几率比没感染的人群高6倍。

所以，平时要勤洗手，注意卫生，避免接触人/畜粪便。

HBV/HCV:乙肝、丙肝的致病因素

感染HBV的人患肝癌几率直接飙升20倍以上，非常吓人，所以接种乙肝疫苗很重要，还要注意对乙肝两对半筛查，关注抗体的强弱情况。

HCV不仅会导致肝癌，非霍奇金淋巴瘤有可能出自它手。

不过不用太担忧，丙肝目前是有药物可以治疗的。

HIV：这个不用奶爸多说，相信很多人都知道它，免疫系统的大敌，也会引起非霍奇金淋巴瘤。

所以，自重自爱很重要。

不管是哪一种癌症，有家族史或者吸烟喝酒都是值得高度关注的。

不过也不至于恐慌，只要平时关注身体健康，定时检查身体，做好保障，就无需担忧。

一般来说，如果亲属有患癌者，自身患癌的几率会增加30%，所以不能心存侥幸。

社保不能少，商业保险也要安排上：有备才无患。

社保能够报销一部分基础的医疗费用支出，商业保险能够补充社保外的费用，另外如果配置合理、保额充足的话，商业保险赔付的金额还可以用于营养费、家庭日常开销、还各种贷款等。

不管怎么样，应对这方面的致癌因素，规避的手段必须考虑到发生后会面临的困境，提前做好预案。

说完了普通体检的项目以及检查目的，奶爸接下来跟大家讲一下体检前、中、后分别要注意的事项。

有些朋友听到明天要去体检，还要抽血，那叫一个害怕啊，一早起来必须整个丰盛的早餐补补。

去到医院一紧张就要上厕所，好不容易做足心理准备，打算一鼓作气赶紧体检完。

结果被告知，抽血和肝胆B超要空腹做，你吃了早餐，还吃了那么多，今天做不了了；泌尿系统的B超等又要憋尿才可以做，可刚刚上完厕所，毫无尿意。

你怎么不早说？害我白跑一趟！

没人告诉你体检都要注意些什么？没关系，奶爸告诉你！

体检前注意事项：

1、体检前三天保持正常的饮食；（清淡不高油脂，不饮酒，）

2、体检前一晚九点后禁食，21点后禁水，避免激烈运动，不要熬夜；

3、高血压患者可以服用降压药，慢性疾病（如糖尿病、冠心病）随时携带平时服用药物；

4、体检抽血、肝胆B超需要空腹，泌尿系统B超、妇科B超需要憋尿；

5、体检是要穿舒适方便的服装，最好不要佩戴首饰（X线检查不要带金属饰品），连衣裙、连体袜等不建议穿；

6、要是害怕体检时饿得慌，可以把早餐带上，等做完需空腹检查项目，先吃点再检查其他项目。

体检时注意事项：

1.首先到体检中心导诊台处拿体检项目表；

2.检查项目不需要按照表格顺序来，哪里少人先去哪里，最好先把需空腹检查项目先做；

3.有些项目可能不需要做，排队做一些内科检查时可以先问问导诊人员；

比如成年人女性如果没有性生活是可以不用做妇科检查的而且一般这个检查有一年有效期；

单项有效期这个需要看具体的套餐约定，可有可无的。

4.对体重有执念的朋友，建议称完体重再吃早餐；

5.检查一遍体检表是否全部项目已经做完了再交给工作人员；

6.交表时可以问一下是单子报告还是纸质报告，大概什么时候出结果，纸质版如果时间不方便可以怎么调整等。

体检后注意事项：

不是体检结束之后就可以把体检之事抛之脑后哦。

还需要留意结果报告出来时间，及时领取/查看报告数据。

哪些部位的检查是有异常的，医生的建议是什么？有具体建议听从具体建议做；

对于一些影像学检查（胸透、X光检查）等有疑问，可以要求拿相关的成像片（胸片、X光片），不过一般需要钱的，而且有点小贵。

所以大家可以根据自己的需要来决定要不要加钱拿到片子去找医生详细问问情况。

如果有建议复查进行进一步确认的项目，就没必要加钱取片子了，直接去做一个针对性的项目检查，可以得到更准确的结果。

关于普通体检，奶爸就先分享到这里了。

对于健康，我们要懂得提起预防，减少高风险致病因素的出现，同时提起设防，搭建好健全的保障体系，抵御大病风险。

下期奶爸将给大家带来关于特殊检查该做哪些？不同的人群、不同年龄段怎么选择？

更多体检相关内容，奶爸会持续分享给大家，让大家都能够了解体检，能够关注自己的身心健康，拥有一个健康的体魄。

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