揭阳高中生上课时间:求个高中生作息时间表~!
简单说一下我给自己做的学习表,希望对大家有用!
对于学习来说,除了要统筹安排过去一年的高考复习时间,合理安排每天的时间显得尤为重要,这样才能最大限度地提高效率,提高复习效果。以下日常学习计划安排供考生参考。
早上 6 点到 8 点:一天的计划在于早上。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清晰,体力也充沛。这是学习的黄金时间。可以安排对家庭作业的全面审查。
8am-9am:根据测试结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“考验”的好时机。难的内容可以安排。
9 am-11 am:实验表明,在此期间短期记忆非常有效。对“抢”和即将评估的事情进行“突击”,事半功倍。
中午1300-1400:人们饭后容易感到疲倦,尤其是在夏天。休息一下,调整一下,给自己补充能量,才能再次战斗。最好休息一下,也可以听些轻音乐。但午休时间不宜过长。
1516 PM:调整后精神焕然一新。测试表明,此时的长时记忆效果非常好。需要“永久记忆”的东西可以合理安排。
晚上1700-1800:实验表明,这是完成复杂计算和相对消耗脑力任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和繁重的作业。
晚餐后:根据每个人的情况适当安排。学习可分为两段或三段,语言、数学、外语等文理科交替排列;也可以交替排列。
以下是高考优秀考生的日常作息安排,供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,复习数学740-940、950-1150移动安排;中午午休;下午200-400复习化学,410-610复习物理;晚上2小时复习中文;其余时间进行操作。在每门课程的复习中,不同的阶段主要用于不同的内容。多看课本或多做练习,掌握好。
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高中生上课时间一般是
上午12点,下午
172
详情可直接咨询班主任。
祝你好运。
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我们的课表差不多~早上530开始上课~晚上经常睡不着~就看数学书或者化学书~一会睡着了~我就是这样~可是我们班有个同学~越看越有劲~这可不行...
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H2>高中是人生的关键时期。面对人生的选择,不少贫困生通过高考跳龙门,走出大山。因此,高中生的时间安排很紧,通常早上550起床,早上630到达教室。早读,12点放学,1:00-2:10午休,2:50午休,5:15放学,晚自习18:30-22 30、最后一晚2300睡觉。
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