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大伙儿针对食疗也不生疏，绝大多数人也对胃炎不生疏，怎样食疗治疗胃病呢?食疗既与药品治疗法不一样，也与一般的饮食拥有很大的区别。那麼胃炎食疗法有什么办法呢?胃炎食疗吃什么叫最好是的呢?下边给大伙儿强烈推荐胃炎的五种食疗方式 ，一起熟悉下!

胃炎的五种食疗方式

食疗方法1：黄芪内金粥

用料：生黄芪12克，生薏米、红豆薏仁各10克，鸡内金粉7克，金桔饼1个，檽米80克。

制作方法：将生黄芪煮开20分鐘，取汁，添加薏仁米、红豆薏仁、檽米熬成粥，添加鸡内金粉就可以。

功能：消食和胃。用以脾胃虚湿滞食停而致的脘肚胀闷、食欲不佳、体困大便糖稀等。

食材作用：黄芪能补气补血益气固，敛疮拨毒。薏仁米健脾胃渗湿，除痹治腹泻。红豆薏仁能清热利湿退黄，清热去火。鸡内金消食健脾胃，能使消化液分泌及酸值提升，胃的健身运动功能提升，排尽加快。檽米能益气。

食疗方式 2：山药纯蜂蜜煎

用料：山药30克，鸡内金9克，纯蜂蜜15克。

制作方法：山药、鸡内金水煎取汁，加入纯蜂蜜，搅拌。日1剂，分两回温服。

功能：健脾胃消食。用以脾胃虚弱，消化吸收不健之积食不融、食欲不佳等。

食材作用：山药能健脾胃补肺，健肾益肾。用以消化不好，小儿厌食症。山药所含胃蛋白酶，能促使蛋白和木薯淀粉的溶解，故有提高胃口的功效。纯蜂蜜能益气，促进消化，对创口有收敛性、营养成分和推动痊愈功效。

食疗方式 3：白蔻黄芪猪小肚

用料：白蔻6克，黄芪20克，猪小肚1个。

制作方法：猪小肚清洗，将白蔻、黄芪装进猪小肚内，放水炖熟，调料服用。

功能：健脾补血脾，消食健脾开胃。适用脾胃虚弱之食少便溏、胃腕痛疼。可用以胃病及慢性胃炎患者。

食材作用：白蔻能理气和胃，醒脾，用以胃呆食滞。临床医学服食白蔻适当具备推动胃液代谢和提高肠胃肠蠕动的功效。猪小肚能健脾养胃、补亏虚。

食疗方式 4：番木瓜鲩鱼身汤

用料：木瓜1个，鲩鱼身100克。

制作方法：番木瓜削皮切片，鲩鱼身入油镬煎一会儿，加番木瓜及姜片少量，放适度的水，共煮1小時上下。

功能：滋润、消食。对积食不融、胸腹胀痛有輔助功效。

食材作用：木瓜的木瓜蛋白酶，有利于食物的消化消化吸收，对消化不好、急性肠炎、胃疼、胃炎、十二指肠溃疡等均有功效。木瓜的淀粉酶，可分解人体脂肪成油酸，有益于对食材中的人体脂肪吸收消化。木瓜蛋白酶还能推动和调整胰液的代谢，对胰腺功能不全造成的消化不好有疗效。鲩鱼，味辛，温性。作用养胃与立、消食温胃。

食疗方式 5：参芪猴头炖乌鸡

用料：猴头菌100克，老母鸡1只(约750克)，黄芪、黄芪党参、红枣各10克，生姜片、葱结、绍兴酒、白汤、木薯淀粉各适当。

制作方法：将猴头菌清洗去蒂，肿胀后将菌内残水压挤整洁，以除苦涩味，再切割成2mm厚片备用。把老母鸡去头脚，剁格子，放进炖盅内，添加生姜片、葱结、绍兴酒、白汤，上面猴头菌片和浸软清洗的黄芪、黄芪党参、红枣，用小火渐渐地炖，直到肉软烂才行，调料即成。

功能：补气补血健脾开胃。

食材作用：猴头菌别名猴头菇，有促进消化及利五脏的作用。适用消化不好、胃炎、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃疼、胃涨及精神衰弱。老母鸡益气养血，健脾养胃，疗亏虚，善补五脏。黄芪能补气补血益气固，敛疮拨毒，推动造血功能，抗溃烂、抗感染等。黄芪党参益气，益血生津。红枣能健胃消食补血补气，滋润健壮。

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中风是中老年的常用的伤残、至死病症，因此，中老年，尤其是平常身患血压高、肥胖病，当气温变冷时，要采取相应方法防止中风的产生。饮食搭配也是防止中风的一个主要要素，那麼防止中风该怎样膳食呢？在日常生活中，为防止中风，请看下面有关防止中风最主要的饮食搭配提议，对您有益处。

防止中风的饮食搭配提议

钾是身体需要的关键要素之一，肩负着保持组织细胞内渗透浓度、保持神经系统肌肉组织正常的体液调节等功效，钾还参加心脏收拢、左室，参加身体能量消耗，缺钾的人非常容易产生中风。土豆含钾丰富多彩，有新闻报道称，每日吃一个土豆，就可以使中风风险降低60%，大豆、青豌豆、黑芝麻、赤小豆、黑豆等含钾也很高，宜常吃。

钙和镁是一对亲密无间的亲弟兄，又是一对争执不下的冤家对头。钙能推动心脏收拢，提高神经系统肌肉组织体液调节，而镁则能抵抗钙的作用，保持大脑神经里外钙的均衡，进而维护脑部。一旦钙与镁的占比失调，非常容易引起中风。常吃玉米、番茄、紫菜等食品类，可以填补充足的镁，有利于防止中风的产生。

3、补维他命

防止中风，维他命C和维生素E起着很重要的功效。这二种维他命都是有强有力的抗氧化性功效，维他命C能维护毛细血管表皮系统软件的一致性，避免产生静脉血栓、流血;维生素E能抗氧化性，避免有害物对心脑血管的毁坏，维持微血管延展性，避免中风产生。常吃蔬菜、新鲜水果、食用油等有很大的益处。

血脂高导致心肌梗塞，血管硬化，是造成中风的危险源之一，因而应时常吃降低血脂的食材，如圆葱、紫菜、包心菜、鱼油等，适度饮醋、喝茶大有益处。

血压高也是造成中风的危险源之一，并且是更凶险的要素。血压高既可以立即导致出血性中风，又可以间接性导致血栓性中风，因而，减少血压值，维持心率稳定十分关键。可以多吃些莴笋、植物油、箩卜等。

6、减少血夜粘稠度

毛细血管里的血夜粘稠度提高，造成血流通迟缓，非常容易出现阻塞，发生静脉血栓，引起中风。因而，减少血夜粘稠度是预防中风的主要內容。因此，可以多吃些木耳、苋菜、油麦菜等。

防止中风的食疗方

(一)木耳6克，用小水泡发，添加菜式或蒸食。可降低血脂、溶血栓和抗血小板聚集。

(二)芹菜根5个，大枣10个，水煎服，食枣饮汤，可具有减少血胆固的功效。

(三)吃鲜山楂果或用山楂泡沸水，加适当纯蜂蜜，制冷后当奶茶。它能软化血管，具备降血压和推动胆固代谢的功效。若中风高并发糖尿病患者，不适合加纯蜂蜜。

(四)生吃蒜头或圆葱10～15克，可降低血脂，并有提高纤维蛋白活力和抗动脉硬化的功效。

(五)中风患者餐后饮食搭配醋5～10mL，有清理血管的功效。

(六)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可防止中风及脑颅损伤意外。

(七)芹菜汁：莴笋适当。将莴笋清洗去根，捣碎取汁。每日服3次，每一次3汤勺，天为一治疗过程。清除内火，降血压助眠。主冶中风、血压高，对动脉硬化亦有不错功效。

(八)小米手机大麻子粥：冬麻子、薄荷、荆芥穗各50克，小米手机150克。将冬大麻子炒过削皮研细;石锅内加水先煮薄荷、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米手机同放汁内，煮开成粥就可以。每日1次，空着肚子食。滋润肾精，润肠通便，清虚火。可辅治中风及其肠子潮湿。

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值勤小编：杨振华