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这些训练主要是要激发肌肉记忆，在关键防守紧闭下，曾经练习过得那种感觉会突然唤醒。

谁的成功都不是一蹴而就，这就是你还有的路，或许也将是你的财富！加油小宁！。

贰拾镹Ｋ 晚安她会听吗 FAMWILLY66 怎么吹。

不有个国际裁判科普说重心脚启动抬起还没落地的过程中，球下放了就不算走步吗？。

很喜欢你的训练方法方式 要是有机会也想找你训练训练 别在意外界 大家都是很肯定你的。

韩导说的也正是我心里的想法，这个平台给了我们这种业余篮球爱好者和高水平球员同场竞技的机会。

说360上篮太花的可以想想JR 德罗赞都曾经有过360上篮的进球 你觉得这会是临时起意的吗？是有经过训练才敢这么干吧 毕竟不像在坐的各位躺在床上就能做出别人苦练许久的动作。

个人观点 如果目标是进入CBA的话 练好基本功 接球投篮 这种台中市预防接种证样本高难度的投篮 教练的第一选择都会是外援 没有机会表现 抓好细节从防守做起 广东队的徐杰是很好的例子。

没有什么的，科比都连着投三不沾，库里三分都十多个不进，就像杨政哥说的那句话“你赢了就代表你牛逼，输了就自个儿回家练去，都是大老爷们了”。加油！。

这都能喷韩导？张宁打输了就喷？张宁本身就是个实力球员，比赛总会有输有赢，没啥好说的。输了就继续练呗。世界真奇妙，喷子刚好就在你的评论区。

到底是他花钱来找你练呢？还是你花钱找他来练？。

不能因为一场球否定自己，就像保罗乔治那年被利拉德那个超远，因为一个超远能否定保罗乔治吗？。

评论区里，总是有些年龄二三十岁，但是说着七八岁孩子的话的人，，你要记住人家再不行也是北大校队主力，Cba选秀也能前3 ，天天的好好打自己篮球不行吗，就得酸？总觉得自己行，也去北大。

韩导别这样……没那么绝对……谁家过年不吃顿饺子呢……。

个人感觉杨皓喆和祝铭震适合这样练，张宁速度有点慢不太灵活，这样练提升不明显，投篮还不准了。

张宁还是有实力的，只是参加综艺被媒体和粉丝捧的太高了，输球之后难免会被嘲讽。

韩导的教学没有问题！有很多原因会影响运动员的现场发挥。马克，王晶刚开始打路人王也常输，继续加油就是。

走步就是走步了，还连贯，连贯的走步不是走步？裁判吹得太松了。

不是 我不知道你们学会没学会 反正我学废了 支持你 杨政 一定能打进cba 杨政SG。

祝愿！祝愿你们！。

请教下，训练时障碍物一般放在多远的位置，多高比较合适？。

培养球员自信是对的，但他这种的恰巧需要适当的“打压”和“挫折”教育……品……。

科比也输过球。马云也打过败仗。京东也失败过很多次。小米之前也找不到人理解。。

这个们弹跳很好，篮球综艺节目上有他，投篮也蛮准的。。

我是觉得张宁作为一个当今cuba的顶尖球员能参加这种比赛本身就是一种勇气 你说他怕输吗？肯定怕 赢了大家不以为然觉得这是你张宁应该赢的没什么好吹得 输了就铺天盖地的批评声就来了 三连败 七分钟一分没得台中市预防接种证样本。

其实这些争议都是庸人自扰，就像路人王这种非常业余的比赛是靠这些走步，来提高进攻，从而达到收视率，你看自己的定位，你如果定位是优秀的球员或是职业，就不会有这些走步争议的烦恼都把精力放在基本功等等的训练上。

上一个视频看到路人王的180度转身投篮就刷到这个。

不会真以为这些动作白练吧？不比这些喷子在网络上扣键盘强？。

韩导，我觉得让这个动作合法很难，这本质上是一个先抬中枢脚再下球的动作，如果这个动作合法了，那么跳起来跳投跳起来发现投不出去被迫地把球往地上砸然后接球继续运的动作也就合法了，那就真的变了味了，您觉得呢。

球迷们心里不舒服的是张宁经过这么长时间的闭关训练，展示的确是运球不稳，动作又慢，防守容易下手，连最擅长的中投都没有。。

韩导不用理喷子，你的训练方法我们都看在眼里。相信你的弟子也会给你争气的！。

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只要动作流畅。裁判不吹。就是好球。NBA总决赛都有误判，不要纠结这个。韩导没说的。

以前看哪个训练师讲的 拿nba很多顺步举例 顺步提前有下球动作一般都不吹。

其实也不是这样，我有时就是有点不服，你可以我也可以，。

这事我有个解释，看看大家是否认可。如果把这个动作类比为不沾筐的投篮动作，只要进攻球员是明显的投篮，即使没有沾到篮筐篮板等实体构件，按照现有最新的规则，进攻球员也可以继续争抢并再次进攻。。

单挑还是攻防一体 不能以一场比赛说实力强弱 手感很重要 对。

好多都是转身前脚还没转就抱球，然后再走两步的。。

十一在线白给 放声大giao 呃 有一说一是真的帅。

我就非常纳闷这就是灌篮为什么杨浩哲单打钟显超打不过。

威廉这种球员是每个球队以及教练都喜欢切不能失去的那种球员。

说真的，一点强度都没有，感觉少了股狠劲，这是职业，不是过家家。

总有人说韩导练杂技，这东西到场上有啥用？观众不能把自己代入到张宁台中市预防接种证样本杨皓喆身上。野球场上或者阳光组打的好的人，那些常见的技巧都各种乱秀。人家Cuba顶级球员初高中就早会了，他们练这些就像学霸刷竞赛题一样。

韩导，我真的不是喷子，但我为什么总感觉你这个球框有点矮。

先自我介绍一下，我是特级裁判，我的判断是不走步，打比赛你走五六步裁判不吹就是不走。

韩导能不能说一下实战里啥情况用这个动作呀！我水平比较低 看这个视频联想不到实战 谢谢韩导！。

韩老师杨浩喆出手是one motion 还是twomotion呀？。

那些快的路人王顺步过人时候几乎大部分都走步 不喜勿喷 我曾经下载下来慢放过 如果不多走这一步真不好过人。2022年国家开放大学能升本吗

这段时间是怎么了，都是救人牺牲的事迹，哎！可怜爹妈了！英雄一路走好！下辈子别在救人了，好好活着\r！！。

亦师亦友的好教练 这辈子都想遇到这样的好教练 太感动了。

每一次的经历会不断的提升自己，卧薪尝胆努力训练，越来越强。

Peter Pan Lee 杨皓喆那个转身。