我看了好多次您的训练 我发现越看越有东西 训练的方式一看就是自创的。
这种其实属于是合球时双脚同时落地，双脚皆为中枢脚，然后可以进行两边转换.所以不会吹走步.。
我觉得威廉比较有希望进入CBA。
今年三月有一篇文章挺适合喷韩导的人看的，叫做Reconstituting Proprioception Training for Sports Performance。
有一说一，打多了55，高强度的11进入状态确实吃力。。
又来了又来了 卖家具了马创华头很绿。
一群可爱的兵哥哥，兵宝宝们，愿你们都健健康康，平平安安的，开开心心的。
个人理解，这种训练就是培养球员的想象力，遇到各种情况的时候，有应急的能力。球场上千变万化，不可能每一种问题都有解决的办法，可是每个问题都有不一样的解题过程来得到答案。把球打进，就是好球。
着应该只是训练的一部分 娱乐一下 给枯燥的训练 解解闷全国物业管理企业经理而已。
决赛宋流轩顺步放球的速度除非一帧一帧看，张宁这个肉眼可见的走步。欲盖弥彰，真的是越来越没意思了。。
我最佩服韩导面对一帮喷子还耐心回复还给他们加油。
我个人觉得这个训练非常有用，因为我每次打球的时候，队友的传球并不是每个都非常到位，这个训练可以帮忙锻炼自己在不同情况下接球投篮的能力。。
怎么说呢，张宁想打CBA只能加强定点投篮和跑位的训练。在CBA他不可能有大量出手权，还不如多练无球跑位全国物业管理企业经理和接球投。。
我感觉你把张宁练废了，而且他应该减脂了，并且我想问问宁哥到底多大了。
成功练废一个又，韩指导加油，中国篮球还有下降的空间。
我也是今年体考生，还有十天了，加油!北体等我。
从比赛表现看，天天跟道具训练，不注重速率，一般初学者肯定能进步神速，但对于顶级路人来说，更应该是人对人，招数才能活用。。
慢动作下 乔丹 伯德 魔术师 都是老走步专家了。
永远支持张宁，没关系一次失力代表不了什么，加油张宁__pku。
韩导，我水平一般也很喜欢很支持你，但我不理解的是，张宁往往一个顺步就能过的球，却整了很多的动作最后犹豫出手，是不是练的不精。
两段，因为第一段视频左腿有一个蹬腿的动作，第二段没有。
别为了一个路人王太较真了，篮球不是单挑运动，实战才是王道，继续帮助张宁备战选秀才是韩导该继续为学生做的。
韩导训练方法，和思想的超前性，能理解并看懂的，不多。希望大家在网上，别做键盘侠。自己去好好提升自己，比什么都重要。。
杨浩哲是我第一个觉得戴眼镜打球都那么厉害，那么帅的，看其他戴眼镜得人打球就觉得，这能打的好球？戴着一副眼镜。
韩导，我个人觉得，正常教顺步就好，不用刻意的练这个动作，力量的增加动作的熟练，会发现每个人的顺步都不能慢动作回放的！裁判员也不是录像机动作不会临场回放，只要动作连贯，吹的几率会很小。
一身的面粉，是不是打了一场面粉扙。
这球确实厉害，但是最喜欢宁哥，你是我学习的榜样张宁__pku。
当初练枪，拍的两个手都是肿的，要求自己 稳 ，动作一步到位。
天天训练 天天蹭球员热度。这就是做的事情。七分钟封0。好开心。
韩导，这样刻提高自己的弧度，会不会对正常投篮产生影响阿。。
韩导 你能不能说点 年轻人没尝到过的 而你们有年纪的人经历到的 你说的这些我一个20小孩都自己可以体会到。
现在说正义的事，讲讲真理都得客客气气的了………… 还是大学没毕业前的氛围好。
支持张宁，状态不好，打游什么杰的时候好像跟腱抻了现在吃会亏对以后是好事。。
真的太对了，别想去改变别人，还得全国物业管理企业经理提升自己韩老师人生导师。
感觉张宁来这练太多花里胡哨了 忘记最开始的基本功了 导致投篮下降。
篮筐都是矮筐 最后还这么激动干嘛 人家196 你给他扣2.96的筐。
应该多一些您这样的私教，再多一些他们这样的球员，让国内联赛更精彩，技术过硬，性格鲜明，技能风度，期待自己的联赛，自己的明星球员崛起。
等我回来。
走步了，合球时右脚是中枢脚，应该跨出左脚，抬起中枢脚投篮，但他是跨出中枢，脚抬起左脚投篮。后面也一样， 中枢脚合法移动是跨出另一只脚，抬起中枢脚，012可以再跨出去的是2，不是012后又跨1。。
韩老师，你没去演戏真亏了。
其实篮球就要遵守规则来，我记得皮蓬对走步要求很严格，乔丹也是看了乔丹都持球三威胁交叉步教学非常干净先出球再出脚，所以我感觉以前的篮球更加真实，珍贵。
彭于晏之分晏 曼走 .. 好家伙，吓敌800，自损。
Edinburgh爱丁堡艺术学院毕业证专业
关注点不太一样 想问下韩导 这鞋舒服么。
嗯……感觉这个框好像有一丢丢矮，还是威廉太高了。
韩老师 你是真有东西 还是只会耍嘴皮子整点花里胡哨的？。
这也太干货了吧！韩导越来越佩服您了！！。
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